Press "Enter" to skip to content

ব্লাড সুগার ২৫০ থেকে বেশি হলেও চিন্তা করবেন না

দিল্লি : ব্লাড সুগার ২৫০ থেকে বেশি হলেও চিন্তা করবেন না।করোনার দ্বিতীয় তরঙ্গের পর ব্লাড

সুগারের আলোচনা আরও বেশি হতে শুরু করেছে।প্রকৃতপক্ষে, করোনার চিকিৎসায় ব্যবহৃত

স্টেরয়েডের কারণে, এতে অনেক পরিবর্তন এসেছে।এই সময়ের মধ্যে অনেক করোনা রোগী

চিনির রোগে ভুগছিলেন, যাদের আগে এই সমস্যা ছিল না।এরপর থেকে সোশ্যাল মিডিয়ায় ব্লাড

সুগার নিয়ে নানা আলোচনা শুরু হয়।ডাক্তাররা এই আলোচনা দ্বারা চিন্তিত চিনির রোগীদের

স্পষ্ট করে দিয়েছেন যে আপনার ব্লাড সুগারের পরিমাণ যদি আড়াইশ এর বেশি হয়, তাহলে এটা

নিয়ে চিন্তা করার দরকার নেই।এটি একটি স্বাভাবিক উপায়ে উন্নত জীবনধারা এবং খাদ্যাভ্যাস

নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা যায়।যাইহোক, যদি রক্তে শর্করার যথাযথভাবে যত্ন না নেওয়া

হয়, তাহলে এটি মারাত্মক প্রমাণিত হতে পারে কারণ এর অতিরিক্ত হওয়ার কারণে, বিভিন্ন

ধরণের সমস্যা অন্যান্য অনেক অঙ্গেও আসে।ডাক্তাররা বলেছেন যে এই বিষয়ে, সোশ্যাল

মিডিয়ায় প্রকাশিত অনেক ধরণের ভুয়া তথ্য মন থেকে মুছে ফেলা উচিত।ডাক্তারদের মতে,

উচ্চ ব্লাড সুগার বিপজ্জনক, তবে এটি নিয়ে চিন্তিত হওয়ার পরিবর্তে, এটির বিরুদ্ধে লড়াই

করার জন্য নিজেকে শৃঙ্খলাবদ্ধ করা আরও গুরুত্বপূর্ণ।

ব্লাড সুগারের লেবেল কম রাখা জরুরি ভুল তথ্য

এই বর্ধিত ব্লাড সুগার সহজেই এই জীবনধারা দ্বারা নামানো যায়।কোনও বৈজ্ঞানিক ভিত্তি

ছাড়াই সোশ্যাল মিডিয়ায় প্রচারিত অনেক বার্তার বিরুদ্ধে ডাক্তাররা মানুষকে সতর্ক

করেছেন।এই ধরনের মিথ্যা অপপ্রচারের মাধ্যমে অনেকে আরও বেশি ভয় পেয়ে যাচ্ছেন, যা

তাদের মধ্যে অন্য ধরনের সমস্যা সৃষ্টি করছে।ব্লাড সুগার সম্পর্কে অনেক ভুল তথ্য ছড়িয়ে পড়ে

ব্লাড সুগারের লেবেল কম রাখা জরুরি, কিন্তু যদি তা আড়াইশর বেশি হয়, তাহলে সংশ্লিষ্ট

ব্যক্তির উচিত তার খাদ্য ও রুটিনের প্রতি বেশি মনোযোগ দেওয়া।এই প্রতিকারের মাধ্যমে,

ব্লাডসুগারের বৃদ্ধি সহজেই কমিয়ে আনা যায়। ডাক্তারদের মতে, আপনার এচবীএ১সীর 8

শতাংশ হলেও, চিন্তার কিছু নেই।আমেরিকান চিকিৎসকদের সংগঠনের নামে প্রচারিত এই

বার্তাগুলি কে নিছক প্রোপাগান্ডা বলে অভিহিত করেছেন চিকিৎসকরা।ডাক্তাররাও দেখেছেন

যে বিশ্ববিখ্যাত ডাক্তাররা উল্লেখ করেছেন তারা আসলে বিখ্যাত মানুষ।কিন্তু সমস্যাটি এই যে,

সোশ্যাল মিডিয়ায় ব্লাড সুগার ইস্যুতে যেসব তথ্য প্রচার করা হয়েছে তার উদ্ধৃতি দিয়ে ভুল করা

হয়েছে।আসলে, এই বিভ্রম ছড়িয়ে দেওয়ার কারণে, অনেক রোগী আতঙ্কিত হয়েছিলেন এবং

তাদের নিয়মিত ওষুধ খাওয়া বন্ধ করেছিলেন, যার কারণে তাদের সমস্যা বেড়েছে।এই কারণে,

ব্লাডসুগার বেড়ে গেলে নিয়মিত ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি জীবনযাত্রার উন্নতি করার কথা বলা

হয়েছে।

More from HomeMore posts in Home »
More from কোরোনাMore posts in কোরোনা »
More from নতূন খবরMore posts in নতূন খবর »

Be First to Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *